Corso di Meditazione

Questi incontri nascono dal mio amore verso la meditazione ed è il frutto di anni di pratica e di studio degli insegnamenti dei miei Maestri, Sri Sathya Sai Baba, Swami Maharishi, Paramhansa Yogananda, Osho, Sri Sri Anandamurti, Dada Ksnanandha. Gli incontri si articolano in 3 moduli.

Il primo modulo è una guida pratica articolata in 4 incontri, si apprenderà in modo sistematico come meditare. Questo primo settore ti aiuterà ad entrare più efficacemente nel mondo interiore.

Il secondo modulo è un approfondimento alla pratica. Ha la durata di 7 incontri, dove si praticheranno atteggiamenti specifici. Perché per coloro che desiderano veramente raggiungere stati più profondi, la meditazione deve diventare uno stile di vita, che abbracci gli atteggiamenti quotidiani, i pensieri, le abitudini, l'alimentazione.

Il terzo modulo ha la durata di 7 incontri ed ha lo scopo di condurci alla vetta più alta della Meditazione, la realizzazione del Se, l'unione con lo Spirito, l'espansione, la beatitudine. Attraverso una pratica corretta e continua, realizzerai te stesso come un'anima, che è superiore a questo corpo materiale ed esiste indipendentemente da esso.

Regalati il Ben-Essere