Yoga & Chakra

Ananda Balasana spazio olistico e scuola di vita, un mondo parallelo in cui spirito e materia potranno intrecciarsi in modo lieve e suggestivo. Lo yoga basato sui Chakra è un metodo molto efficace e alla portata di tutti.

Grazie a posture, pranayama, mantra visualizzazioni e meditazioni di possono armonizzare e sviluppare tutti i chara.

LO YOGA E' LA VIA, I CHAKRA SONO LA MAPPA, IL CORPO E' IL VEICOLO PER RAGGIUNGERE IL DIVINO CHE E' IN NOI.

Integrazione ed armonia tra pensiero, parola ed azione, o integrazione tra testa, cuore e mani. Attraverso le pratiche di Yoga si sviluppa la consapevolezza dell'interrelazione tra dimensione emozionale, mentale e fisica e di come un disturbo qualsiasi in uno di questi livelli influenzi gli altri. Gradualmente questa consapevolezza porta ad una comprensione delle aree più sottili dell'esistenza.